MindFulness – El Entrenamiento

MindFulness – El Entrenamiento

M I N D F U L N E S S
EL ENTRENAMIENTO PARA LIBERAR TU VIDA
Nuestro curso intensivo para entrenarte en una experiencia liberadora.

Evento con costo

Un extraordinario curso intensivo de cinco semanas con un encuentro presencial en cada semana y ejercitación diaria durante 36 días.

Duración: 5 semanas (una sesión grupal semanal de 2 horas de duración, ejercitación diaria en la vida cotidiana durante 36 días).

MINDFULNESS es la práctica de la ATENCIÓN PLENA al momento presente, para lograr:

-Control del estrés y la ansiedad.
-Desarrollo de la concentración mental.
-Gestión integral de nuestros procesos mentales y emocionales para afrontar el día a día en equilibrio y serenidad.

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

-Cada semana medirás tu progreso individual con nuestro dispositivo biofeedback de HeartMath®
-En un ambiente cómodo y ameno, sin imperativos de creencias o rutinas de carácter religioso o cultural.
– Para toda persona a partir de 18 años de edad.
– Días y horarios cómodos a tu elección.
– Dirigido por personas como tú, profesionales entrenados y ejercitantes en la vida cotidiana.
– Cupos limitados por el grado de personalización del curso.

Una experiencia vivencial excepcional!

* OPCIONES DE DÍAS Y HORARIOS:

– LUNES 9, 16, 23, 30 de marzo y 6 de abril. Horario: 18:00 a 20:00
– MARTES 10, 17, 24, 31 de marzo y 7 de abril. Horario: 18:00 a 20:00
– MIÉRCOLES 11, 18, 25 de marzo y 1, 8 de abril. Horario: 18:00 a 20:00
– JUEVES 12, 19, 26 de marzo y 2, 9 de abril. Horario: 18:00 a 20:00
– SÁBADOS 14, 21, 28 de marzo y 4, 11 de abril. Horario: 9:30 a 11:30

INFORMACIÓN, COSTOS E INSCRIPCIONES:

Teléfono: +5932 2225011
Celular/WhatsApp: 0996 295 393

[email protected]

Habilidades

Publicado el

febrero 25, 2020

Enviar comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Pin It on Pinterest